<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>KHDent - Kompletní péče o zuby</title><link href="https://khdent.cz/"/><updated>2026-04-23T10:05:29+00:00</updated><id>https://khdent.cz/</id><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author><author><name>Marek Dvořák</name><uri>https://khdent.cz/author/marek-dvorak/</uri></author><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author><entry><title>Jak dlouho trvá čištění zubního phúzu a kyretáž?</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-trva-cisteni-zubniho-phuzu-a-kyretaz"/><summary>Zjistěte, jak dlouho trvá kyretáž zubů, jaký je rozdíl mezi běžnou hygienou a hloubkovým čištěním a co očekávat během procesu hojení dásní.</summary><updated>2026-04-23T10:05:29+00:00</updated><published>2026-04-23T10:05:29+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak používat jednosvazkový kartáček: Detailní průvodce pro perfektní čištění</title><link href="https://khdent.cz/jak-pouzivat-jednosvazkovy-kartacek-detailni-pruvodce-pro-perfektni-cisteni"/><summary>Naučte se, jak správně používat jednosvazkový kartáček pro precizní čištění zubů, dásní a aparatury. Praktický průvodce pro zdravý úsměv bez plaku.</summary><updated>2026-04-22T09:59:01+00:00</updated><published>2026-04-22T09:59:01+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Bělicí pásky na zuby: Fungují opravdu a nepoškodí vámK sklovinu?</title><link href="https://khdent.cz/belici-pasky-na-zuby-funguji-opravdu-a-neposkodi-vamk-sklovinu"/><summary>Zjistěte, jak fungují bělicí pásky na zuby, zda jsou skutečně bezpečné pro vaše dásně a sklovinu a jaké chyby se při domácím bělení nejčastěji pálí.</summary><updated>2026-04-20T10:11:14+00:00</updated><published>2026-04-20T10:11:14+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Čištění zubů octem a sodou: Bezpečný návod a pravda o bělení</title><link href="https://khdent.cz/cisteni-zubu-octem-a-sodou-bezpecny-navod-a-pravda-o-beleni"/><summary>Chcete bělit zuby sodou a octem? Zjistěte, proč je tato metoda riskantní, jak funguje abraze skloviny a jaké jsou bezpečné alternativy pro bělejší úsměv.</summary><updated>2026-04-19T09:50:49+00:00</updated><published>2026-04-19T09:50:49+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak dlouho vydrží estetické fazety? Životnost a péče o nový úsměv</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-vydrzi-esteticke-fazety-zivotnost-a-pece-o-novy-usmev"/><summary>Zjistěte, jak dlouho skutečně vydrží estetické fazety, který materiál (keramika vs. kompozit) zvolit a jaké chyby mohou výrazně zkrátit životnost vašeho nového úsměvu.</summary><updated>2026-04-18T10:10:05+00:00</updated><published>2026-04-18T10:10:05+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Marek Dvořák</name><uri>https://khdent.cz/author/marek-dvorak/</uri></author></entry><entry><title>Vysoký krevní tlak a zdraví zubů: Jak hypertenze ovlivňuje vaše chrup</title><link href="https://khdent.cz/vysoky-krevni-tlak-a-zdravi-zubu-jak-hypertenze-ovlivnuje-vase-chrup"/><summary>Zjistěte, jak vysoký krevní tlak ovlivňuje vaše zuby a dásně. Odhalujeme spojení mezi hypertenzí, parodontózou a vedlejšími účinky léků na zdraví chlebu.</summary><updated>2026-04-17T09:47:17+00:00</updated><published>2026-04-17T09:47:17+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Kdo nesmí používat kurkumu na zuby a kdy je bělící pasta riziko?</title><link href="https://khdent.cz/kdo-nesmi-pouzivat-kurkumu-na-zuby-a-kdy-je-belici-pasta-riziko"/><summary>Zjistěte, kdo by měl vyhnout použití kurkumy na zuby, proč může být kombinace s bělící pastou nebezpečná a jak bezpečně dosáhnout bílejšího úsměvu bez poškození skloviny.</summary><updated>2026-04-16T10:08:13+00:00</updated><published>2026-04-16T10:08:13+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Jak dlouho trvá umrtvení nervu v zubu? Časový rámec a průběh</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-trva-umrtveni-nervu-v-zubu-casovy-ramec-a-prubeh"/><summary>Zjistěte, jak dlouho trvá umrtvení nervu v zubu, jaký je rozdíl mezi anestézií a devitalizací a co očekávat během endodontického ošetření.</summary><updated>2026-04-14T10:08:51+00:00</updated><published>2026-04-14T10:08:51+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Zubní kámen u dětí: Proč nením chtít a jak mu předíst</title><link href="https://khdent.cz/zubni-kamen-u-deti-proc-nenim-chtit-a-jak-mu-predist"/><summary>Zjistěte, proč je zubní kámen u dětí nebezpečný, jak vzniká a jak ho efektivně odstranit a předcházet mu pomocí správné hygieny a profesionální péče.</summary><updated>2026-04-11T09:38:29+00:00</updated><published>2026-04-11T09:38:29+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Air Flow: Moderní čištění zubů, které odstraní i odolný nános</title><link href="https://khdent.cz/air-flow-moderni-cisteni-zubu-ktere-odstrani-i-odolny-nanos"/><summary>Zjistěte, co je Air Flow, jak funguje tato moderní metoda čištění zubů a proč je nezbytná pro prevenci mezizubních kazů a odstranění pigmentace.</summary><updated>2026-04-10T10:08:25+00:00</updated><published>2026-04-10T10:08:25+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Jak dlouho vydrží Mustek a co ovlivňuje životnost keramických zubů</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-vydrzi-mustek-a-co-ovlivnuje-zivotnost-keramickych-zubu"/><summary>Zjistěte, jak dlouho skutečně vydrží keramika Mustek, co ovlivňuje její životnost a jakou péčí můžete svůj nový úsměv udržet v perfektním stavu až na 20 let.</summary><updated>2026-04-09T09:54:24+00:00</updated><published>2026-04-09T09:54:24+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Nejlepší zubní pasty proti zubnímu plaku: Jak vybrat tu správnou?</title><link href="https://khdent.cz/nejlepsi-zubni-pasty-proti-zubnimu-plaku-jak-vybrat-tu-spravnou"/><summary>Hledáte nejlepší zubní pastu proti plaku? Zjistěte, jaké složky skutečně fungují, na co si dát pozor u bělících past a jak správně čistit zuby pro prevenci kamene.</summary><updated>2026-04-08T09:47:03+00:00</updated><published>2026-04-08T09:47:03+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Marek Dvořák</name><uri>https://khdent.cz/author/marek-dvorak/</uri></author></entry><entry><title>Bolest předních zubů: Příčiny, souvislosti se zdravím a co dělat</title><link href="https://khdent.cz/bolest-prednich-zubu-priciny-souvislosti-se-zdravim-a-co-delat"/><summary>Zjistěte, proč vás bolí přední zuby a jak tato bolest souvisí s vaším celkovým zdravím, diabetem nebo srdcem. Praktické rady pro prevenci a včasnou diagnózu.</summary><updated>2026-04-07T09:38:18+00:00</updated><published>2026-04-07T09:38:18+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak zastavit paradentozu? Účinné metody léčby a kyretáž zubů</title><link href="https://khdent.cz/jak-zastavit-paradentozu-ucinne-metody-lecby-a-kyretaz-zubu"/><summary>Zjistěte, jak zastavit paradentozu a proč je kyretáž zubů klíčová pro záchranu vašich dásní a kostí. Praktické tipy pro domácí péči a profesionální léčbu.</summary><updated>2026-04-06T09:37:13+00:00</updated><published>2026-04-06T09:37:13+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Jak zvládnout léčbu s neviditelnými rovnátky: Kompletní průvodce</title><link href="https://khdent.cz/jak-zvladnout-lecbu-s-neviditelnymi-rovnatky-kompletni-pruvodce"/><summary>Zjistěte, jak efektivně zvládnout léčbu s neviditelnou rovnátkou. Praktické tipy pro péči, stravování a hygienu pro dokonalý úsměv bez kovových drátků.</summary><updated>2026-04-05T09:35:52+00:00</updated><published>2026-04-05T09:35:52+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Broušení zubů: Jak estetická korekce změní váš úsměv</title><link href="https://khdent.cz/brouseni-zubu-jak-esteticka-korekce-zmeni-vas-usmev"/><summary>Zjistěte, jak může broušení zubů (enameloplastika) jemně a rychle změnit váš úsměv. a srovnejte výhody a rizika této minimálně invazivní metody.</summary><updated>2026-04-04T09:38:14+00:00</updated><published>2026-04-04T09:38:14+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Bělicí pásky na zuby: Kompletní průvodce pro bezpečné a bílé zuby</title><link href="https://khdent.cz/belici-pasky-na-zuby-kompletni-pruvodce-pro-bezpecne-a-bile-zuby"/><summary>Chcete bílejší zuby bez bolesti? Zjistěte, jak správně používat bělicí pásky, jaké látky hledat a jak předejít citlivosti zubů a podráždění dásní.</summary><updated>2026-04-03T23:18:28+00:00</updated><published>2026-04-03T23:18:28+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Kompletní návod na péči o zuby po kyretáži a léčení parodontu</title><link href="https://khdent.cz/kompletni-navod-na-peci-o-zuby-po-kyretazi-a-leceni-parodontu"/><summary>Podrobný průvodce péčí o zuby po kyretáži. Jak správně čistit ústa, co jíst a kdy se vyhýbat alkoholu. Zabráníte komplikacím a zajistíte trvale zdravé dásně.</summary><updated>2026-04-01T09:44:49+00:00</updated><published>2026-04-01T09:44:49+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Příznaky rakoviny čelisti: Kdy je citlivost zubů vážná?</title><link href="https://khdent.cz/priznaky-rakoviny-celisti-kdy-je-citlivost-zubu-vazna"/><summary>Chcete vědět, kdy je citlivost zubů varovným signálem? Přečtěte si podrobný průvodce příznaky, diagnózou a léčbou onemocnění v ústní dutině.</summary><updated>2026-03-29T09:34:15+00:00</updated><published>2026-03-29T09:34:15+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Co dělat, když vám vypadla zubní korunka? Nejrychlejší průvodce pro řešení</title><link href="https://khdent.cz/co-delat-kdyz-vam-vypadla-zubni-korunka-nejrychlejsi-pruvodce-pro-reseni"/><summary>Pokud vám spadla zubní korunka, nepanikařte. Tento článek vysvětluje, jak ji uložit, co nepoužívat jako lepidlo a proč navštívit zubaře co nejdříve, aby nedošlo k vážným poškozením.</summary><updated>2026-03-26T09:38:37+00:00</updated><published>2026-03-26T09:38:37+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Počínající zubní kaz: Jak ho zvládnout bez stresu</title><link href="https://khdent.cz/pocinajici-zubni-kaz-jak-ho-zvladnout-bez-stresu"/><summary>Počínající zubní kaz není díra, ale začátek ztráty minerálů ve sklovince. Včasná prevence s fluoridem, správným čištěním a návštěvou zubního lékaře může zub zcela zotavit bez vrtání a bolesti.</summary><updated>2026-03-24T09:34:00+00:00</updated><published>2026-03-24T09:34:00+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Dělá bělící zubní pasta skutečně rozdíl? Všechno, co potřebujete vědět</title><link href="https://khdent.cz/dela-belici-zubni-pasta-skutecne-rozdil-vsechno-co-potrebujete-vedet"/><summary>Bělící zubní pasta odstraňuje jen povrchové skvrny, ale nemění přirozenou barvu zubů. Více než 1-2 odstíny bílejší se nedosáhne. Pro skutečný rozdíl je potřeba profesionální bělení.</summary><updated>2026-03-21T09:34:36+00:00</updated><published>2026-03-21T09:34:36+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Kolik stojí pískování zubů v Praze v roce 2026?</title><link href="https://khdent.cz/kolik-stoji-piskovani-zubu-v-praze-v-roce"/><summary>Pískování zubů v Praze v roce 2026 stojí 450-900 Kč, záleží na typu služby a ordinaci. Je to důležitá prevence proti zánětům dásní a ztrátě zubů. Nauč se, co zahrnuje cena, kdy je nejlepší jít a jak si vybrat správnou kliniku.</summary><updated>2026-03-20T09:46:35+00:00</updated><published>2026-03-20T09:46:35+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Kolik přispívá pojišťovna 211 na dentální hygienu? Všechny aktuální sazby 2026</title><link href="https://khdent.cz/kolik-prispiva-pojistovna-211-na-dentalni-hygienu-vsechny-aktualni-sazby"/><summary>Pojišťovna 211 přispívá 1 000 Kč na dentální hygienu jednou za rok. Zjistěte, co je zahrnuto, kdo má nárok, jak najít kliniku a proč to neztrácet. Všechny aktuální sazby pro rok 2026.</summary><updated>2026-03-18T09:32:43+00:00</updated><published>2026-03-18T09:32:43+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Marek Dvořák</name><uri>https://khdent.cz/author/marek-dvorak/</uri></author></entry><entry><title>Jak odlepit zubní náhradu bez poškození a bez bolesti</title><link href="https://khdent.cz/jak-odlepit-zubni-nahradu-bez-poskozeni-a-bez-bolesti"/><summary>Zjistěte, jak odlepit zubní náhradu bez poškození a bolesti. Správné metody, co neudělat a jak předcházet přilepení. Praktické rady pro každodenní život.</summary><updated>2026-03-16T09:37:00+00:00</updated><published>2026-03-16T09:37:00+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Jak motivovat děti k čištění zubů: praktické tipy, které skutečně fungují</title><link href="https://khdent.cz/jak-motivovat-deti-k-cisteni-zubu-prakticke-tipy-ktere-skutecne-funguji"/><summary>Zubní kámen u dětí není jen estetický problém - může vést k bolesti a ztrátě zubů. Zjistěte, jak motivovat děti k pravidelnému čištění zubů pomocí her, rituálů a správného vybavení, aby se vyhnuli zubnímu kameni a zánětům dásní.</summary><updated>2026-03-15T09:35:49+00:00</updated><published>2026-03-15T09:35:49+00:00</published><category>Zdraví a péče o děti</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Jak vypadá zánět po vytržení zubů: příznaky, léčba a co dělat, když to nejde dolezet</title><link href="https://khdent.cz/jak-vypada-zanet-po-vytrzeni-zubu-priznaky-lecba-a-co-delat-kdyz-to-nejde-dolezet"/><summary>Zánět po vytržení zubu je běžná komplikace, která může vést k silné bolesti a infekci. Zjistěte, jaké příznaky hledat, co způsobuje zánět a proč je důležité okamžitě navštívit zubního lékaře.</summary><updated>2026-03-13T09:47:33+00:00</updated><published>2026-03-13T09:47:33+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Marek Dvořák</name><uri>https://khdent.cz/author/marek-dvorak/</uri></author></entry><entry><title>Kde vzniká sklovina zubů a proč se praská?</title><link href="https://khdent.cz/kde-vznika-sklovina-zubu-a-proc-se-praska"/><summary>Sklovina zubů je nejtvrdší tkáň v těle, ale může se prasknout kvůli teplotním šokům, kyselosti nebo mechanickému stresu. Zjistěte, kde a proč vznikají praskliny a jak jim předcházet.</summary><updated>2026-03-12T10:00:27+00:00</updated><published>2026-03-12T10:00:27+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Kdy nosit rovnátka? Průvodce keramickými rovnátky pro děti, dospělé a dospívající</title><link href="https://khdent.cz/kdy-nosit-rovnatka-pruvodce-keramickymi-rovnatky-pro-deti-dospele-a-dospivajici"/><summary>Keramická rovnátka jsou ideální pro dospělé a dospívající, kteří chtějí zarovnat zuby bez kovových drátků. Víte, kdy je nejlepší začít? Jak dlouho to trvá a co se stane, když počkáte? Zjistěte vše, co potřebujete vědět.</summary><updated>2026-03-11T09:35:55+00:00</updated><published>2026-03-11T09:35:55+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit a jaké jsou výhody</title><link href="https://khdent.cz/zubni-kamen-pod-dasni-jak-ho-odstranit-a-jake-jsou-vyhody"/><summary>Zubní kámen pod dásní je skryté nebezpečí, které může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak jej odstranit, proč je nebezpečný a jaké má výhody. Prevence je klíčem k trvalému zdraví úst.</summary><updated>2026-03-10T09:50:23+00:00</updated><published>2026-03-10T09:50:23+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Co se stane, když nezaplatíte poplatek v zubní pohotovosti?</title><link href="https://khdent.cz/co-se-stane-kdyz-nezaplatite-poplatek-v-zubni-pohotovosti"/><summary>Nezaplatíte poplatek v zubní pohotovosti? To neznamená, že problém zmizí. Získáte účet, který vás bude pronásledovat - až do soudního exekutora. Zjistěte, co se stane, když nezaplatíte, a jak to vyřešit bez zbytečných dluhů.</summary><updated>2026-03-09T09:44:39+00:00</updated><published>2026-03-09T09:44:39+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Jak nejlépe vsadit Eurojackpot: praktické rady pro větší šance na výhru</title><link href="https://khdent.cz/jak-nejlepe-vsadit-eurojackpot-prakticke-rady-pro-vetsi-sance-na-vyhru"/><summary>Zjisti, jak hrát Eurojackpot inteligentně - ne jen náhodně. Nauč se, jak volit čísla, používat systémové sázky a vyhýbat se běžným chybám, aby tvoje šance na výhru skutečně vzrostly.</summary><updated>2026-03-08T09:49:47+00:00</updated><published>2026-03-08T09:49:47+00:00</published><category>Finance a Loterie</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Broušení zubů: Jak přesně pomáhá při léčení zubních implantátů</title><link href="https://khdent.cz/brouseni-zubu-jak-presne-pomaha-pri-leceni-zubnich-implantatu"/><summary>Broušení zubů po vložení implantátu není jen doplněk léčby - je to klíčový krok, který zabraňuje selhání implantátu, ztrátě kosti a bolesti. Přesná úprava zubů zajišťuje, že implantát funguje jako přirozený zub.</summary><updated>2026-03-07T09:44:09+00:00</updated><published>2026-03-07T09:44:09+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak rovnátka mohou ovlivnit vaše hobby</title><link href="https://khdent.cz/jak-rovnatka-mohou-ovlivnit-vase-hobby"/><summary>Rovnátka nezničí vaše hobby - mohou je zlepšit. Zjistěte, jak orthodontie ovlivňuje hraní na nástroje, sport, dýchání a sebevědomí. Více než 40 % dospělých v Česku nosí rovnátka a většina z nich říká, že to změnilo jejich život.</summary><updated>2026-03-06T09:30:04+00:00</updated><published>2026-03-06T09:30:04+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Jak dlouho vydrží kompozitní fazety a co na to ovlivňuje?</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-vydrzi-kompozitni-fazety-a-co-na-to-ovlivnuje"/><summary>Kompozitní fazety vydrží 5-15 let, ale jejich životnost závisí na vašich návykách. Čištění, noční štít a vyhýbání se kávě a škrábaní zubů mohou prodloužit jejich život. Porovnání s keramikou a tipy na údržbu.</summary><updated>2026-03-05T09:50:37+00:00</updated><published>2026-03-05T09:50:37+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak dlouho vydrží veneers zuby? Všechno, co potřebujete vědět o trvanlivosti zubních veneers</title><link href="https://khdent.cz/jak-dlouho-vydrzi-veneers-zuby-vsechno-co-potrebujete-vedet-o-trvanlivosti-zubnich-veneers"/><summary>Veneers zuby mohou trvat 15-20 let, ale jen při správné péči. Zjistěte, co ovlivňuje jejich trvanlivost, jak vybrat mezi keramickými a kompozitními a jak jim prodloužit životnost.</summary><updated>2026-03-04T09:51:01+00:00</updated><published>2026-03-04T09:51:01+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Jak se ošetřuje počínající zubní kaz? Praktické kroky, které zastaví poškození</title><link href="https://khdent.cz/jak-se-osetruje-pocinajici-zubni-kaz-prakticke-kroky-ktere-zastavi-poskozeni"/><summary>Počínající zubní kaz se dá zastavit bez plnění. Zjistěte, jak fluorid, správné čištění a změna stravy způsobí, že zubní email sám začne regenerovat. Praktické kroky, které fungují.</summary><updated>2026-03-03T09:45:42+00:00</updated><published>2026-03-03T09:45:42+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>10 nejlepších tipů pro správné postavení zubů</title><link href="https://khdent.cz/10-nejlepsich-tipu-pro-spravne-postaveni-zubu"/><summary>Správné postavení zubů není jen o kráse. Špatné postavení může způsobit bolesti, ztrátu zubů a problémy s čelistí. Zjistěte, jak dosáhnout ideálního postavení bez rizik a s minimálními náklady.</summary><updated>2026-03-02T09:50:31+00:00</updated><published>2026-03-02T09:50:31+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Jak mít bílé zuby bez bělení: přirozené způsoby, které skutečně fungují</title><link href="https://khdent.cz/jak-mit-bile-zuby-bez-beleni-prirozene-zpusoby-ktere-skutecne-funguji"/><summary>Zjistěte, jak dosáhnout bílých zubů bez chemického bělení. Přirozené metody, které skutečně fungují, od správné hygieny po kokosový olej a zelenou zeleninu.</summary><updated>2026-03-01T09:43:13+00:00</updated><published>2026-03-01T09:43:13+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Co způsobuje žluté zuby? Příčiny a co s tím dělat</title><link href="https://khdent.cz/co-zpusobuje-zlute-zuby-priciny-a-co-s-tim-delat"/><summary>Žluté zuby mohou být způsobeny plakem, potravinami, kouřením nebo stárnutím. Nauč se, co skutečně způsobuje zbarvení a jak efektivně způsobit jejich zjasnění bez poškození emailu.</summary><updated>2026-02-28T09:43:21+00:00</updated><published>2026-02-28T09:43:21+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Zubní kámen pod dásní: co to je a jak ho léčit</title><link href="https://khdent.cz/zubni-kamen-pod-dasni-co-to-je-a-jak-ho-lecit"/><summary>Zubní kámen pod dásní je skrytá hrozba, která ničí kost a může vést k ztrátě zubů. Není vidět, nebojí se běžného čištění a potřebuje odborné očištění. Jak ho poznat a jak ho léčit - vše, co potřebujete vědět.</summary><updated>2026-02-26T09:44:05+00:00</updated><published>2026-02-26T09:44:05+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Co nedělat po bělení zubů: 7 věcí, které můžou zničit výsledek</title><link href="https://khdent.cz/co-nedelat-po-beleni-zubu-7-veci-ktere-muzou-znicit-vysledek"/><summary>Po bělení zubů můžete ztratit výsledek, pokud nevíte, co dělat. Zjistěte, které návyky zničí bílé zuby a jak dlouho je třeba vyhýbat se kávě, cigaretám a kyselým potravinám.</summary><updated>2026-02-25T09:41:16+00:00</updated><published>2026-02-25T09:41:16+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Jak léčit předkus u dětí: praktické kroky a co dělat, když se objeví</title><link href="https://khdent.cz/jak-lecit-predkus-u-deti-prakticke-kroky-a-co-delat-kdyz-se-objevi"/><summary>Předkus u dětí je častý problém, který lze úspěšně léčit, pokud se začne včas. Zjistěte, jak ho poznat, kdy začít léčit a co dělat doma, aby se předešlo složitějšímu zákroku v dospělosti.</summary><updated>2026-02-24T09:38:38+00:00</updated><published>2026-02-24T09:38:38+00:00</published><category>Zdraví a péče o děti</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Zubní implantáty: Jaká je jejich údržba?</title><link href="https://khdent.cz/zubni-implantaty-jaka-je-jejich-udrzba"/><summary>Zubní implantáty vyžadují pravidelnou a správnou údržbu, aby vydržely desítky let. Zde zjistíte, jak čistit implantáty denně, co se děje u zubaře, co vyhnout a jak rozpoznat první příznaky zánětu.</summary><updated>2026-02-22T09:34:34+00:00</updated><published>2026-02-22T09:34:34+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>Kolik procent lidí má zubní kaz? Skutečná čísla a co s tím dělat</title><link href="https://khdent.cz/kolik-procent-lidi-ma-zubni-kaz-skutecna-cisla-a-co-s-tim-delat"/><summary>Zubní kaz postihuje 97 % dospělých během života. Zjistěte, proč je tak běžný, jak ho předcházet a co dělat, když už máte. Prevence je klíč - a není to tak těžké, jak se zdá.</summary><updated>2026-02-21T09:39:42+00:00</updated><published>2026-02-21T09:39:42+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry><entry><title>Jak často se bělí zuby? Vše, co potřebujete vědět o bělení zubů a kompozitních restauracích</title><link href="https://khdent.cz/jak-casto-se-beli-zuby-vse-co-potrebujete-vedet-o-beleni-zubu-a-kompozitnich-restauracich"/><summary>Jak často můžete bělit zuby, když máte kompozitní plomby? Zjistěte, kdy je bělení bezpečné, kdy ne, a co dělat, když plomby vypadají po bělení špatně. Praktické rady pro pacienty v České republice.</summary><updated>2026-02-20T09:49:15+00:00</updated><published>2026-02-20T09:49:15+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Estetické fazety: Řešení pro zdravý a krásný úsměv</title><link href="https://khdent.cz/esteticke-fazety-reseni-pro-zdravy-a-krasny-usmev"/><summary>Estetické fazety jsou moderní řešení pro krásný úsměv. Zlepšují barvu, tvar a vzhled zubů bez ortodontie. Zjistěte, kdo je vhodným kandidátem, jak fungují a co stojí v roce 2026.</summary><updated>2026-02-19T09:50:39+00:00</updated><published>2026-02-19T09:50:39+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Viktor Svoboda</name><uri>https://khdent.cz/author/viktor-svoboda/</uri></author></entry><entry><title>Jak se černý zubní kámen tvoří a co s ním dělat?</title><link href="https://khdent.cz/jak-se-cerny-zubni-kamen-tvori-a-co-s-nim-delat"/><summary>Černý zubní kámen vzniká kombinací špatné hygieny, kouření a konzumace tmavých nápojů. Zjistěte, jak se tvoří, proč je nebezpečný a jak mu efektivně předcházet.</summary><updated>2026-02-18T09:37:06+00:00</updated><published>2026-02-18T09:37:06+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Monika Dvořáková</name><uri>https://khdent.cz/author/monika-dvorakova/</uri></author></entry><entry><title>Co způsobuje černání zubu? Příčiny černého zubního kamene a jak mu předcházet</title><link href="https://khdent.cz/co-zpusobuje-cernani-zubu-priciny-cerneho-zubniho-kamene-a-jak-mu-predchazet"/><summary>Černý zubní kámen není jen špína - je to výsledek chemických reakcí v ústech, často spojený s železem, kávou nebo špatnou hygienou. Zjisti, co ho způsobuje a jak mu skutečně předcházet.</summary><updated>2026-02-16T09:44:16+00:00</updated><published>2026-02-16T09:44:16+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Martin Černý</name><uri>https://khdent.cz/author/martin-cerny/</uri></author></entry><entry><title>5 mýtů o zubních implantátech, které byste měli znát</title><link href="https://khdent.cz/5-mytu-o-zubnich-implantatech-ktere-byste-meli-znat"/><summary>Zjistěte, proč se mnoho lidí bojí zubních implantátů, i když jsou to nejspolehlivější a nejdelší řešení pro ztrátu zubu. Pět nejčastějších mýtů a skutečnosti, které je vyvrátí.</summary><updated>2026-02-15T09:33:41+00:00</updated><published>2026-02-15T09:33:41+00:00</published><category>Zuby a ústní zdraví</category><author><name>Růžena Havlíčková</name><uri>https://khdent.cz/author/ruzena-havlickova/</uri></author></entry></feed>