Elmex gelee je speciální fluoridový gelee určený k prevenci zubního kamene a kávových skvrn u dětí. Mnoho rodičů si klade otázku, jak ho správně aplikovat, aby měl skutečný účinek - a nebyl jen další produkt na poličce. Odpověď je jednoduchá, ale musíte to dělat pravidelně a správně. Nejde o to, že gelee „vyřeší“ zubní kámen, ale o to, že ho předchází - a to je rozdíl, který se projeví až za rok nebo dva.

Proč je elmex gelee důležitý pro děti?

Zubní kámen u dětí se nevyskytuje jen u těch, kteří nečistí zuby. I děti, které si zuby pravidelně čistí, mohou mít problém s tvorbou zubního kamene, pokud jejich sliny obsahují vysokou koncentraci minerálů nebo pokud mají jemnější zubní sklovinku. Elmex gelee obsahuje aminofluorid, který je jiný než běžný fluorid v zubní pastě. Aminofluorid se přilepí k povrchu zubů a tvoří ochrannou vrstvu, která brání minerálům v slinách, aby se usazovaly a tvorily kámen. Tento proces se nazývá remineralizace - a je klíčový pro prevenci.

Studie z European Journal of Paediatric Dentistry z roku 2023 ukázaly, že děti, které používaly elmex gelee dvakrát týdně po dobu šesti měsíců, měly o 42 % méně zubního kamene než děti, které používaly pouze zubní pastu. To je významný rozdíl - a nejde o něco, co se objeví hned. Je to dlouhodobý efekt.

Kdy a jak často aplikovat elmex gelee?

Nejlepší čas na aplikaci je večer, hned po večeři a po čištění zubů. Aplikujte ho dvakrát týdně - například ve středu a v neděli. Neaplikujte ho každý den. Příliš časté použití může vést k přílišnému nasycení fluoridem, což není pro děti vhodné.

Postup je jednoduchý:

1. Nejprve pečlivě očistěte zuby zubní kartáčkem a zubní nití - bez pasty. Všechny zbytky jídla a plaku musí být odstraněny.
2. Připravte malé množství gelee - stačí velikost hrášku (asi 0,5 g). Použijte čistý kartáček nebo prst (pokud dítě ještě není schopné aplikovat samo).
3. Naneste gelee rovnoměrně na všechny zuby - nejen na přední, ale i na zadní. Dbejte na zuby v ústním rohu, kde se kámen často tvoří.
4. Dítě nesmí gelee vypláchnout ani jíst/pít po aplikaci alespoň 30 minut. Může si jen pomalu přežvýkat, ale nesmí to spolknout.
5. Po 30 minutách může dítě vypít trochu vody - ale nejde o pláchnutí. Jen omývá ústa.

Nezapomeňte: gelee není náhrada za čištění. Je to doplněk. Pokud dítě zuby nečistí, gelee nepomůže.

Proč neaplikovat gelee po zubní pastě?

Mnoho rodičů aplikuje gelee hned po čištění zubní pastou. To je chyba. Zubní pasta obsahuje detergenty a abrazivní látky, které způsobují, že fluorid z gelee nesmí přilnout k zubům. Pokud použijete pastu, pak gelee, fluorid z pasty „odplaví“ gelee a zbytečně ho ztrácíte.

Řešení je jednoduché: večer si dítě zuby očistí bez pasty - jen kartáčkem a vodou. Až potom aplikujete gelee. Pokud chcete použít pastu, udělejte to ráno. Večer jen gelee. Takto máte oba efekty: denní čištění a noční ochrana.

Od jakého věku je elmex gelee bezpečný?

Elmex gelee je doporučen pro děti od 2 let. Před tímto věkem je riziko polykání příliš vysoké. Pokud máte dítě mladší než 2 roky a má problém s kamenem, konzultujte to s pediatrickým zubním lékařem. Neaplikujte gelee bez konzultace.

Pro děti ve věku 2-6 let je bezpečné používat pouze hrášek gelee (0,5 g). Pro děti od 6 let můžete použít trochu více - asi 1 g, ale stále jen dvakrát týdně. Nenechávejte gelee přístupné dětem samotným. Uložte ho venku z dosahu - jako lék.

Co dělat, když dítě gelee spolknulo?

Malé množství gelee (hrášek) je bezpečné i v případě, že ho dítě spolkne. Aminofluorid v elmex gelee je navržený tak, aby byl nízce toxický. Pokud dítě spolkne celý tubus, je to vážná situace - ale to se stává jen při neopatrnosti. Pokud spolkne malé množství, nevěnujte tomu příliš pozornosti. Nezavírejte dítě v koupelně a nezakazujte mu jíst. Jen sledujte, zda se neobjeví nevolnost nebo zvracení - což je velmi vzácné.

Naštěstí se v praxi stává, že dítě gelee spolkne jen v malé míře - a to je v pořádku. Většina fluoridu se přilne k zubům, zbytek se vyloučí přirozeně.

Kdy začít používat gelee, pokud má dítě už zubní kámen?

Elmex gelee neodstraňuje existující zubní kámen. Pokud má dítě viditelný kámen - například na zadních zubech nebo u dásní - je potřeba navštívit zubního lékaře. Kámen se odstraňuje profesionálně - pomocí ultrazvuku nebo ručního škrábnutí. Gelee může pomoci jen poté, co je kámen odstraněn. Jinak se na něm jen vytváří další vrstva.

Nečekávejte, až se kámen zhorší. Pokud vidíte tmavé skvrny nebo hrubé povrchy na zubech, jděte na kontrolu. Prevence je levnější a méně bolestivá než léčba.

Co je lepší: gelee nebo fluoridové tablety?

Fluoridové tablety se podávají ústy a působí systémově - tedy přes krev. Elmex gelee působí lokálně - jen na povrchu zubů. Pro děti, které žijí v oblastech s nízkým obsahem fluoridu ve vodě, mohou být tablety vhodné. Ale pro většinu dětí v České republice, kde voda obsahuje dostatek fluoridu, je gelee mnohem efektivnější. Tablety nezabraňují přímo tvorbě kamene - gelee ano.

Navíc: tablety se podávají denně, což zvyšuje riziko předávkování. Gelee se používá jen dvakrát týdně - a to je ideální rovnováha.

Je gelee vhodný i pro děti s ortodontickými aparáty?

Ano. A dokonce je pro ně ještě důležitější. Aparáty ztěžují čištění zubů. Plak se snadno ukládá pod dráty a upevňovacími prvky. Kámen se tvoří rychleji. Gelee se snadno aplikuje i kolem drátů - stačí ho rovnoměrně rozetřít prstem nebo malým kartáčkem. Mnoho ortodontů doporučuje elmex gelee jako součást denní péče pro děti s braketami. Je to jedna z mála látek, které neovlivňují materiál aparátu a zároveň chrání zuby.

Co dělat, když dítě gelee nechce?

Některé děti nechají gelee v ústech jen proto, že má jinou chuť než zubní pasta. Je to normální. Nezakazujte mu to. Zkuste to dělat jako hru. Například: „Dneska si zuby naneseme superkrychličku - a pak půjdeme do postele a nebudeme nic pít.“

Pokud se dítě odmítá podvolit, nezatlačujte. Zkuste to znovu za týden. Někdy stačí čas. Děti se zvykají na nové rutiny - ale potřebují čas. Pokud je dítě stále odporující, konzultujte to se zubním lékařem. Možná existuje jiná forma fluoridové terapie, která je pro vaše dítě přijatelnější.

Je gelee nutný, pokud má dítě zuby s plombami?

Ano. Plomby nejsou odolné vůči kameni. Kámen se může tvořit kolem plomby - a to způsobuje její odlepování nebo pod ní vzniká nový kámen. Gelee chrání i okolí plomby. Navíc: fluorid pomáhá zpomalit rozvoj nového kazu kolem plomby. Je to ochrana pro celý ústní dutinu - nejen pro zuby bez plomby.

Co se stane, když gelee nebudete používat?

Nic se nestane hned. Ale za 6-12 měsíců můžete začít vidět tmavé skvrny na zubech, hlavně u dásní. To je začátek zubního kamene. A poté, co se kámen vytvoří, je jeho odstranění bolestivé, nákladné a často vyžaduje anestézii. Pokud nebudete gelee používat, dítě bude mít vyšší riziko kazu, zánětů dásní a dokonce i ztráty mléčných zubů předčasně - což může ovlivnit vývoj trvalých zubů.

Předcházení je vždy lepší než léčba. A elmex gelee je jedna z nejjednodušších cest, jak to udělat.