Bělení zubů v ordinaci je jedna z nejpopulárnějších estetických zubních procedur. Mnoho lidí si ho nechá udělat, aby získali jasnější úsměv, ale mnozí nevědí, kolik času to skutečně zabere. Pokud jste se rozhodli pro profesionální bělení v zubní ordinaci, je důležité vědět, co vás čeká - od přípravy až po výsledek. Nejde o rychlý zákrok, který zvládnete během přestávky na oběd, ale ani o multi-denní projekt. Průměrně trvá bělení zubů v ordinaci mezi jednou a dvěma hodinami. Ale to není celý příběh.

Co se přesně děje během bělení zubů?

Profesionální bělení v ordinaci neznamená jen nanesení nějakého gelu a čekání. Je to přesně řízený proces, který začíná vyšetřením. Zubař nebo zubní hygienistka nejprve zkontroluje, zda máte zdravé zuby a dásně. Pokud máte zubní kámen, plomby nebo záněty, bělení se nevykoná - nejprve je potřeba tyto problémy vyřešit. To může znamenat další návštěvu, ale je to nezbytné, aby bělení bylo bezpečné a účinné.

Poté se zuby pečlivě vyčistí, aby byl gel schopen působit na samotnou sklovinku, ne na znečištění. Následuje ochrana dásní - použije se speciální gel nebo gumová clona, která zabrání kontaktu bělícího prostředku s měkkými tkáními. Teprve poté se na zuby nanesou bělící gely obsahující peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Koncentrace těchto látek v ordinaci je výrazně vyšší než v domácích sadačkách - obvykle mezi 15 % a 40 % peroxidu vodíku.

Po nanesení gelu se používá speciální světlo nebo laser, který aktivuje bělící látku. Toto světlo není žádný „magický paprsek“ - jen zrychluje chemickou reakci, která rozkládá pigmenty v zubech. Každých 15-20 minut se gel opět nanesuje, a celý proces trvá obvykle 60-90 minut. Některé ordinace nabízejí rychlejší verze, které trvají jen 45 minut, ale výsledek je často méně trvalý.

Proč nejde o 30 minutový zákrok?

Velká část lidí si myslí, že bělení zubů je jako manikúra - nanesete, počkáte, omyjete a hotovo. Ale zuby nejsou povrch, který se očistí. Jsou složené z mikroskopických kanálků, které obsahují pigmenty z kávy, čaje, vína nebo tabáku. Tyto pigmenty se hluboce vkládají do sklovinky. Aby bylo bělení účinné, musí bělící látka mít dostatek času, aby pronikla do těchto kanálků a rozložila barvivá.

Podobně jako když čekáte, než se barva na šatě vysuší, zuby potřebují čas na reakci. Příliš rychlé bělení může vést k nerovnoměrnému výsledku nebo dokonce poškození sklovinky. Většina klinik v Česku dodržuje standardní protokol 60-90 minut, protože to je čas, který vědecky potvrzuje efektivitu a bezpečnost. Studie z Journal of Clinical Dentistry z roku 2023 ukázaly, že bělení delší než 60 minut zvyšuje pravděpodobnost dosažení výrazného zvýšení bílosti o 68 % ve srovnání s kratšími sezeními.

Je potřeba více než jedna návštěva?

Pro většinu lidí stačí jedna návštěva. Pokud máte zuby velmi tmavě zbarvené - například kvůli příjmu tetracykliny v dětství nebo silnému kouření - může zubař doporučit dvě návštěvy. V takovém případě se první návštěva zaměří na přípravu a první úroveň bělení, druhá pak na posílení výsledku. To se ale stává jen u 10-15 % pacientů.

Některé ordinace nabízejí také kombinovaný přístup: jedna návštěva v ordinaci + domácí bělící sada na několik dní. Tento systém je vhodný pro lidi, kteří chtějí maximální výsledek a nebojí se několika dní používání zubních šablon. V takovém případě celkový proces trvá 1-2 týdny, ale výsledek je trvalejší a hlubší.

Co se stane po bělení?

Po ukončení procedury budou vaše zuby okamžitě o 2-8 odstínů světlejší. Výsledek závisí na původní barvě zubů, typu pigmentů a použitém gelu. Někteří pacienti vidí okamžitý rozdíl, jiní si ho všimnou až příští den - to je normální. Sklovinka potřebuje několik hodin, aby se stabilizovala po chemické reakci.

Je důležité vědět, že po bělení jsou zuby dočasně citlivější. To je způsobeno otevřenými kanálky ve sklovince. Většina lidí cítí jen mírnou citlivost na teplé nebo studené nápoje, která zmizí během 24-48 hodin. Zubař vám většinou doporučí používat zubní pastu na citlivé zuby několik dní po bělení.

Prvních 24-48 hodin se doporučuje vyhýbat se potravinám a nápojům, které barví - káva, čaj, červené víno, čokoláda, rajčatová omáčka. Pokud se to neudělá, můžete získat „efekt zpětného návratu barvy“ - zuby se opět začnou tmavit. To neznamená, že bělení selhalo - jen že se pigmenty opět ukládají.

Jak dlouho vydrží výsledek?

Profesionální bělení v ordinaci obvykle vydrží 1-3 roky. To závisí na vašem životním stylu. Pokud piješ denně kávu, kouříš nebo jíš hodně barevných potravin, výsledek může zmizet za 6-12 měsíců. Pokud se vyhýbáš barvivým látkám a pečlivě čistíš zuby, můžeš mít jasný úsměv i 3 roky.

Nejčastější chyba lidí je, že si po bělení myslí, že už nemusí čistit zuby tak pečlivě. Ale naopak - čistší zuby znamenají delší trvání výsledku. Doporučuje se čistit zuby dvakrát denně, používat nit a pravidelně navštěvovat zubní hygienistku. Pokud se chceš udržet jasný úsměv, jedna preventivní návštěva každých 6 měsíců je ideální.

Kdo by měl bělení zubů vynechat?

Není to pro každého. Bělení není vhodné pro:

• Ženy v těhotenství - i když neexistují důkazy o škodě, lékaři doporučují vyhýbat se chemickým zákrokům v těhotenství
• Děti a dospívající mladší 16 let - jejich zuby jsou stále vývojově aktivní a sklovinka je tenčí
• Lidi s citlivými zuby nebo poškozenými zubními plombami - bělení může zhoršit bolest
• Pacienti s alergií na peroxidy - výjimečné, ale možné
• Osoby s velkým množstvím náhrad - plomby, korunky nebo mosty se nebělí, takže po bělení mohou vypadat nevyváženě

Pokud máte pochybnosti, nechávejte si vždy provést kontrolu před bělením. Dobrá ordinace vás nechá bělit jen tehdy, když je to bezpečné.

Co je lepší - bělení v ordinaci nebo doma?

Domácí sady z lékárny nebo internetu jsou levnější, ale méně efektivní. Obsahují obvykle 3-10 % peroxidu, což je jen třetina nebo polovina koncentrace používané v ordinaci. Výsledek je měkčí a trvá déle - někdy i 2-3 týdny, než se objeví viditelný rozdíl. Navíc nejsou přizpůsobené tváři - šablony jsou jednoho tvaru pro všechny, což může vést k nesrovnalostem nebo podráždění dásní.

Bělení v ordinaci je rychlejší, přesnější a bezpečnější. Zubař sleduje, jak reagují vaše zuby, a může reagovat okamžitě. Pokud pocítíte bolest, zastaví proces. V domácí verzi to nemáte pod kontrolou. Pokud chcete výsledek, který je vidět hned a trvá dlouho, profesionální bělení je jediná volba.

Nezapomeňte: nejlevnější volba není vždy ta nejlepší. Některé domácí sady mohou poškodit sklovinku, pokud se používají příliš často nebo příliš dlouho. V ordinaci to nevznikne - tam máte odborníka, který ví, kdy zastavit.