Žluté zuby nejsou jen estetický problém - často jsou příznakem něčeho hlubšího, co byste měli vědět. Mnoho lidí si myslí, že jsou způsobené jen špatnou hygienou, ale to není pravda. I ti, kteří pravidelně čistí zuby, mohou mít žlutější zuby než jejich kamarádi. Proč? Zde je přehled skutečných příčin, které skutečně mají vliv - a co můžete s tím udělat.

Proč zuby vůbec žlutají?

Zuby nejsou přirozeně bílé. Přirozená barva zubů se liší od osoby k osobě. Většina lidí má zuby v odstínu od šedé přes bílou až po lehce žlutou. To je normální. Ale když se barva změní a zuby se stávají výrazně žlutějšími, znamená to, že se něco děje. Základní příčina je většinou kombinace dvou věcí: vnitřní změny v zubu a vnější barvení.

Zub se skládá ze dvou hlavních vrstev: emailu (ten bílý, tvrdý povrch) a dentinu (vrstva pod ním, která má přirozeně žlutý odstín). Když se email tenčí - například kvůli opotřebení nebo kyselosti - začne být vidět žlutá dentina pod ním. To je jeden z nejčastějších důvodů, proč zuby žlutají s věkem.

Nejčastější příčiny žlutých zubů

• Zubní plak a kámen - Nejčastější příčina. Plak je lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle. Pokud se neodstraní pravidelným čištěním, ztuhne a přemění se na kámen. Obě formy jsou žluté nebo hnědé a způsobují zbarvení. Nejčastěji se objevují u lidí, kteří čistí zuby jen jednou denně nebo nečistí mezi zuby.
• Potraviny a nápoje - Černý čaj, červené víno, káva, cola, tmavé šťávy a některé ovoce (např. maliny, borůvky) obsahují pigmenty, které se vážou na email. I když se zuby čistí, tyto barviva se mohou do povrchu zubu „vtisknout“ a způsobit trvalé zbarvení.
• Kouření a tabák - Nikotin a smola z tabáku se hluboko vpenetrují do emailu. Kouření není jen rizikovým faktorem pro rakovinu - je jednou z největších příčin žlutých zubů. Zuby u kuřáků často mají tmavě žlutý nebo dokonce hnědý odstín, který se neodstraní běžným zubním kartáčkem.
• Antibiotika a léky - Některé léky, zejména tetracykliny a chinolony, mohou způsobit trvalé zbarvení zubů, pokud jsou užívány během vývoje zubů (u dětí nebo během těhotenství). Tyto zbarvení jsou vnitřní a neodstraní je bělení.
• Stárnutí - S věkem se email postupně opotřebovává. Když se tenčí, prosvítá žlutá dentina pod ním. To je přirozený proces, ale může být zrychlený špatnou hygienou nebo kyselými potravinami.
• Kyselé potraviny a nápoje - Citrusové ovoce, vína, limonády, kyselé nápoje a dokonce některé zeleniny (např. rajčata) mohou zubní email erozovat. Když se email opotřebovává, zuby se stávají citlivějšími a žlutějšími.
• Genetika - Některé osoby mají přirozeně tenčí email nebo větší množství dentiny, což způsobuje, že jejich zuby vypadají žlutěji i bez jakýchkoli vnějších příčin. To není chyba - jen genetika.

Co můžete dělat, když máte žluté zuby?

Nejprve: nečekejte na bělení. Mnoho lidí okamžitě myslí na bělení laserem nebo domácími pastami, ale to není vždy řešení. Pokud máte zubní kámen nebo plak, bělení bude účinkovat jen částečně - nebo vůbec.

První krok by měl být profesionální čištění u zubního hygienika. To odstraní všechny nároky na povrchu zubu - kámen, plak, povrchové zbarvení. Po tomto čištění uvidíte, jak se váš přirozený odstín zubů změnil. Mnoho lidí je překvapeno, jak bílejší zuby vlastně mají - jen je zakryl kámen.

Pokud po čištění zůstanou stále žluté zuby, teprve tehdy zvažte další možnosti:

1. Bělení zubů laserem - To je nejrychlejší a nejúčinnější metoda pro odstranění vnitřních zbarvení. Laser aktivuje bělící gel, který proniká do dentiny a rozkládá pigmenty. Výsledek je vidět hned po jedné návštěvě - zuby se zjasní o 2-8 odstínů. Je to bezpečné, pokud ho dělá odborník.
2. Domácí bělení s přístroji - Váš zubař vám může vyrobit speciální formy s bělícím gelem. Používá se 1-2 týdny večer. Je méně účinné než laser, ale levnější a bezpečnější pro citlivé zuby.
3. Zubní pasty s bělícími látkami - Tyto pasty obsahují jemné abrazivní částice, které odstraňují povrchové zbarvení. Nikdy nečistíte zuby více než dvakrát denně - příliš časté používání může poškodit email.

Co byste neměli dělat

• Nepoužívejte domácí „triky“ - citronová šťáva, sůl, ocet, čiřená soda - všechny tyto látky jsou kyselé nebo abrazivní a poškozují email. Některé z nich mohou zubní povrch ztenčit během několika dní.
• Nepoužívejte bělící proužky z lékárny bez konzultace - některé obsahují příliš vysokou koncentraci peroxidu, která způsobuje citlivost nebo nepravidelné bělení.
• Nepřestávejte čistit zuby - mylně si mnoho lidí myslí, že když mají žluté zuby, tak čištění pomůže. Ale naopak: nečištění zubů zhoršuje problém.

Když bělení nepomůže

Někdy jsou žluté zuby způsobeny vnitřními změnami, které bělení nedokáže ovlivnit. Například:

• Zbarvení způsobené léky v dětství (tetracykliny)
• Poškození zubu po úrazu (zub zemřel a ztmavl)
• Genetické poruchy, jako je dentinogeneze imperfekta

V těchto případech je jediným řešením korunka nebo plomba z kompozitu. Tyto metody neodstraní barvu - ale ji úplně zakryjí. Zubař vám vytvoří přirozeně bílou vrstvu, která bude vypadat jako přirozený zub.

Prevence - jak zabránit žlutým zubům

• Čistěte zuby dvakrát denně - 2 minuty každým čištěním, používejte fluoridovou pastu.
• Čistěte mezizubní prostory - nitě nebo mezizubní kartáčky jsou důležitéjší než čištění zubním kartáčkem samotným.
• Pijte vodu po kávě, čaji nebo vínu - voda vypláchněte barviva z povrchu zubů.
• Omezte kyselé potraviny - pokud piješ citronovou vodu nebo piješ kyselé nápoje, používejte slámku a nepij to pomalu.
• Navštěvuj zubního hygienika každých 6 měsíců - to je nejúčinnější prevence. Kámen se tvoří během 6-12 měsíců - pravidelné čištění ho odstraní dříve, než způsobí zbarvení.

Je žlutý zub vždy špatný?

Není. Zuby nejsou sněhově bílé - a to je dobré. Přirozená barva zubů je většinou mírně žlutavá. Když se vaše zuby změní z bělavé na žlutou, je to signál, že něco není v pořádku. Ale když je vaše barva stabilní a nezhoršuje se - a vaše zuby nebo dásně nebo bolestí - nemáte problém. Většina lidí chce jen zjasnit svůj přirozený odstín, ne změnit barvu na něco, co vypadá jako plast.