Kardiovaskulární zdraví a zuby: jak zubní infekce ovlivňují srdce

Na první pohled se zdá, že kardiovaskulární zdraví, souhrn stavu srdce a cév, který určuje, jak dobře krev dopravuje kyslík do těla a vaše zuby nemají společného. Ale skutečnost je jiná. Chronický zubní plak, vrstva bakterií, která se hromadí na zubech a pod dásněmi může být tichým nepřítelem vašeho srdce. Když se bakterie z infikovaných dásní dostanou do krevního oběhu, mohou způsobit zánět cév, zvýšit tlak a přispět k vzniku srdečních onemocnění. To není teorie — studie z Journal of Periodontology ukázaly, že lidé s parodontitidou mají až 2x vyšší riziko infarktu nebo mrtvice.

parodontitida, zánět tkání kolem zubu, který může vést ke ztrátě zubů a šíření infekce do těla není jen problém, který se řeší u zubaře. Je to systémová věc. Když máte krvácení dásní, zápach z úst nebo citlivé zuby, nečekáte, až to přejde. Tyto příznaky mohou být signálem, že vaše tělo bojuje s infekcí, která se může šířit i do srdce. Zánět dásní, který se často přehlíží jako estetický problém, ve skutečnosti zvyšuje hladinu C-reaktivního proteinu v krvi — markeru zánětu, který je přímo spojen s aterosklerózou. A to znamená, že každý zubní kámen, který necháte být, může být malým kamenem, který způsobí vlnu.

Co můžete dělat hned teď?

Nemusíte čekat na bolest. Pokud už máte zubní plak, stačí začít dnes. Pravidelné čištění, používání mezizubních kartáčků a pravidelné očištění u zubaře nejen chrání vaše zuby — chrání i vaše srdce. Zároveň se vyhýbejte cukru, který živí bakterie, a nezapomeňte, že kouření zhoršuje jak parodontitidu, tak krevní oběh. Každý rok se přes 200 000 lidí v Česku dostane na operační stůl kvůli infekcím, které začaly v ústech. Nechte se ošetřit dřív, než se infekce přesune dál.

V níže uvedených článcích najdete praktické návody, jak odstranit zubní kámen pod dásní, jak rozpoznat počínající zánět a jak si vybrat správný kartáček, který skutečně zabrání šíření infekce. Všechno to, co potřebujete, abyste chránili nejen svůj úsměv, ale i své srdce — krok za krokem, bez přehánění a bez zbytečných nákladů.