Zubní kámen u dásní: jak ho poznat, odstranit a předcházet

When working with zubní kámen u dásní, tvrdá vrstva minerálů, která vzniká z neodstraněného zubního plaku pod dásněmi. Also known as parodontální kámen, it je hlavní příčinou zánětů dásní a postupného rozpadu kosti kolem zubů. Nejde jen o šedivou nebo černou vrstvu, která se ukáže při úsměvu – tenhle kámen se vytváří přesně tam, kde ho nevidíte: pod dásní, mezi zuby a kořeny. A právě tam působí nejvíc škody.

Je to výsledek dlouhodobého zanedbávání ústní hygieny. zubní plak, měkká lepivá vrstva bakterií, se každý den tvoří na zubech. Když ho neodstraníte kartáčkem a nití, začne tvrdnout – a za několik týdnů se změní v zubní kámen, tvrdý, neodstranitelný nános, který se přilepí k zubům i pod dásně. Ten už si neodstraníte doma. Ani nejlepší kartáček, ani ústní voda, ani speciální pasty ho neodstraní. Jen zubní lékař s ultrazvukem nebo laserem.

Co se stane, když ho ignorujete? Dásně začnou krvácet, zčervenají, zpěnějí. Můžete cítit zápach z úst, i když si čistíte zuby. A pak přijde ten nejhorší – parodontitida, zánět poddásňových tkání, který ničí kost, která drží zuby na místě. Když se kost rozpadne, zuby se začnou hýbat. A pak už není nic jiného než jejich ztráta.

Ne každý kámen je stejný. Někdo má jen tenkou vrstvu, někdo – jak vidíte v článcích níže – má černý kámen, který se tvoří kvůli kouření, špatné stravě nebo dlouhodobému užívání některých léků. Ale všechny tyto druhy mají jedno společné: nejsou jen nehezké. Jsou nebezpečné. A většina lidí si o nich ani neuvědomuje, dokud nezačnou zuby klesat.

Nejde o to, jestli máte čisté zuby. I když si čistíte zuby dva krát denně, kámen se může tvořit pod dásní, kde kartáček nedosáhne. Proto je každoroční kontrola u zubaře nejen doporučená – je nutná. A pokud už máte kámen, nečekejte na bolest. Ten už znamená, že škoda je značná.

V níže uvedených článcích najdete přesné návody, jak rozpoznat kámen u dásní, jaké metody jeho odstranění existují, proč je scaling důležitější než bělení a jak si vytvořit rutinu, která mu předchází. Nejde o to, jak často si čistíte zuby. Nejde o to, jak drahý kartáček máte. Jde o to, jestli víte, kde se skrývá největší hrozba – a co s ní dělat.