Každý z nás se už někdy měl na zuby, ať už to byla bolest po sladkém nebo znepokojení z neobvyklé skvrny. Naštěstí není nutné spoléhat jen na zubaře – spousta problémů můžete rozpoznat a řešit i sami. V tomto přehledu vám přinášíme rychlé tipy, co dělat, když se objeví zubní kaz, zubní kámen, prasklina nebo jen nepříjemná citlivost.
Kaz se často vyvíjí rychle, hlavně pokud často konzumujete cukry a nedbáte na pravidelné čištění. Pokud cítíte drobnou citlivost nebo malé černé skvrny, zaměřte se na dvouminutové čištění s fluoridovou pastou a zkusíte si po jídle vypláchnout ústa vodou. Pokud se situace nezlepší do týdne, raději navštivte zubaře – včasná intervence šetří bolest i peníze.
Zubní kámen je tvrdá vrstva, která vzniká, pokud se plak nezbaví. U dětí i dospělých může způsobovat zápach a dokonce ovlivnit spánek. Pravidelný odbour příběh u zubaře a používání mezizubních kartáčků pomáhá kámen předcházet.
Praskliny se objevují nejčastěji po nárazu nebo při kousání tvrdých potravin. Menší praskliny často lze ošetřit výplní, ale pokud je prasklina hluboká, může být potřeba kořenová léčba nebo korunka. Sledujte, jestli vám po jídle neunikají ostré fragmenty – to je signál, že je čas na kontrolu.
Citlivost po studeném nebo sladkém může být způsobena odhalení dentinu. Použijte pastu na citlivé zuby a vyhněte se agresivnímu čištění. Pokud citlivost přetrvává, může být příčinou zubní kaz nebo recesní dásně, což vyžaduje odborný zásah.
Na našem tagu zubní problémy najdete spoustu konkrétních rad. Zde jsou některé z nich, které vás mohou hned teď zachránit:
Veneers zuby: Péče a tipy pro první dny po zákroku – pokud právě dostali veneers, ukážeme vám, jaké jídlo volit a jak zmírnit nepříjemnosti.
Co dělat, když nemám svého zubaře: Průvodce 2024 – praktické rady, jak najít nového lékaře a co dělat v akutních situacích.
10 výhod nošení fixních rovnátek pro zdravý úsměv – podíváte se, proč rovnátka nejsou jen estetickým doplňkem, ale i zdravotním přínosem.
Nejlepší zubní kartáčky pro zdravé mezizubní prostory – výběr kartáčků, které skutečně čistí mezi zuby a předcházejí kazu.
Rozptýlení nejčastějších mýtů o mezizubních kartáčcích – rozklíčujeme, co je pravda a co jsou jen povídačky.
Každý z těchto článků byl napsán s důrazem na praktické kroky, takže můžete rovnou začít jednat. Pokud vás trápí konkrétní problém, použijte vyhledávání na stránkách a najděte detailní návod. Pamatujte, že pravidelná kontrola u zubaře a ústní hygiena jsou základ. S těmito informacemi už žádné zubní problémy nebudou překvapením, ale jen další úkol, který zvládnete rychle a bez stresu.
Článek se zabývá různými typy zubních problémů, které jsou běžné u lidí trpících poruchami stravování. Nabízí přehled nejčastějších obtíží a poskytuje užitečné tipy, jak je předcházet a léčit. Článek je užitečný pro každého, kdo se potýká s těmito problémy nebo chce pomoci někomu jinému.
Přečtěte si podrobnosti
