Už vás napadá, že byste chtěli mít rovný úsměv, ale nevíte, jak na to? První krok je zjistit, jaký typ rovnátek je pro vás nejlepší, a připravit se na první návštěvu ortodontisty. Nemusíte se bát, že by to byl složitý proces – stačí pár jednoduchých kroků a pár otázek, které si můžete položit.
Na první konzultaci ortodontista prohlédne váš zubní řetězec, pořídí rentgen a udělá otisk. Pak vám vysvětlí, jaký typ rovnátek vám připadá – pevná, keramická nebo třeba skryté Invisalign. Dokáže také odhadnout dobu léčby a odpoví na otázky o bolesti, stravě a údržbě. Přijďte s otevřenou myslí a nebojte se ptát, co vás zajímá.
Jakmile máte rovnátka, je důležité se o ně starat každý den. Používejte speciální mezizubní kartáčky, které najdete v našem článku "Nejlepší zubní kartáčky pro zdravé mezizubní prostory". Vyhněte se tvrdým a lepkavým jídlům – např. karamelům nebo ořechům – alespoň první týdny. Po jídle si zuby důkladně vypláchněte vodou, aby se neukládaly zbytky pod dráty.
Pokud se vám objeví otok dásní nebo drobná bolest, zkusíte pěstitelskou pastu s chlorhexidinem nebo ústní vodu. Většinou to během pár dní odezní. V případě větších obtíží kontaktujte ortodontistu, nemusíte čekat, až se situace zhorší.
Nezapomeňte také na pravidelné kontroly. Každých šest až osm týdnů vás ortodontista přivolá na úpravu drátků. Tento čas využijte k dotazům – třeba jaký je dopad rovnátka na sport nebo jak dlouho můžete čekat mezi návštěvami.
Pro ty, kteří chtějí mít úsměv i během dovolené, máme článek "Cestování s fixními rovnátky: Jak se starat o ústní hygienu na cestách". Připravte si malou sadu kartáčků, dentální nit a malou lahvičku ústní vody, aby vám nic nechybělo.
Na závěr – soustřeďte se na výsledek. Rovnátka vám za pár let dodají nejen rovné zuby, ale i lepší funkci čelisti a vyšší sebevědomí. Držte se našich tipů, buďte trpěliví a brzy budete mít úsměv, na který budete hrdí.
Článek poskytuje užitečné rady a tipy, jak se připravit na nasazení rovnátek. Obsahuje základní informace o tom, co očekávat před, během a po nasazení rovnátek, jak se starat o ústní hygienu a jak se vyrovnat s nepohodlím spojeným s tímto procesem.
Přečtěte si podrobnosti
