Řezáky: co o nich vědět a jak je správně péči

Řezáky jsou ty zuby, které vidíte hned, když se usmějete — a také ty, které nejvíce trpí zubním plakem. řezáky, přední zuby v horní i dolní čelisti, které slouží k řezání potravy. Also known as incisivy, jsou první, které ztrácejí sklovinu, když se nečistí správně. Jsou tenké, snadno poškozovatelné a zároveň nejvíce vystavené bakteriím, protože se na nich plak hromadí rychleji než na žvýkacích zubech. Pokud je nečistíte dostatečně, začnou být citlivé, žluté nebo se na nich objeví první známky kazu — a to ještě předtím, než se to stane s ostatními zuby.

zubní plak, ten lepkavý film z bakterií, který se tvoří na zubech po každém jídle se na řezácích usazuje jako první. A když ho neodstraníte, přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už si neodstraníte kartáčkem. Ten nejen způsobuje zápach, ale také způsobuje krvácení dásní — a to hned u řezáků, kde jsou dásně tenké a zranitelné. Víte, že 8 z 10 dospělých má zubní kámen právě v oblasti řezáků? To není náhoda. Je to kvůli tomu, že se tam plak hromadí způsobem, který si člověk ani neuvědomuje — při mluvení, kdy se jazyk tře o tyto zuby, nebo když pije kávu nebo čaj.

Péče o řezáky není jen o estetice. Jsou to zuby, které ovlivňují celý úsměv — pokud jsou poškozené, ztrácíte sebevědomí, i když máte ostatní zuby v pořádku. A když se na nich začne rozšiřovat kámen pod dásní, může to vést k ústupu dásní, citlivosti a dokonce ke ztrátě zubu. Nečekáte, až vás bolí? Pak už je pozdě. Stačí čistit řezáky dvaapůl minuty denně, používat nit a dbát na to, abyste je nečistili jen horizontálně — ale i šikmo, aby se dostali i do těch úzkých míst mezi zuby.

Co najdete tady? Praktické rady, jak odstranit plak z řezáků, jak poznat první známky kazu, co jíst, aby nezčernaly, a proč sonický kartáček může být pro tyto zuby ideální. Víte, že některé domácí metody bělení poškozují právě řezáky? A že i děti potřebují jiný přístup k čištění těchto zubů? Všechno to najdete v článcích níže — bez flustru, bez přehánění, jen to, co funguje.