Nasazení rovnátek – co očekávat a jak se připravit

Rozhodli jste se na konec konec nasadit rovnátek? Skvělé! Většina lidí si představuje, že to bude hned bolest a komplikace, ale pravda je taková, že s trochou přípravy to může být fakt hladký proces. V tomto článku vám ukážeme, co se během první návštěvy stane, jak se připravit, a co dělat po nasazení, aby vám úsměv rychle vyrostl.

Jak probíhá první návštěva

První krok je konzultace. Ortodontista si prohlédne vaše zuby, vyfotí rentgen a udělá otisk – ten pak slouží k výrobě individuální sady rovnátek. Odhadnutá doba léčby se pak pohybuje mezi 12 a 24 měsíci, v závislosti na komplikovanosti. Po schválení plánu vám ortodontista vysvětlí, jaké typy rovnátek (pevná, keramická nebo lingvální) jsou pro vás nejvhodnější.

Když už mají vaše rovnátek připravené, nastane samotný okamžik nasazení. Zubař pečlivě připevní dráty k zubům a zkontroluje, že jsou všechny součásti pevně na místě. Na konci vám řekne, co můžete očekávat během první 24 hodin – mírné nepohodlí, tlak na zuby a někdy i malé otoky dásní. To je normální a rychle to zmizí.

Péče po nasazení – tipy na každodenní hygienu

Hlavní rada: čistit zuby častěji. S rovnáčky v ústech se totiž částice jídla snadněji zachytí mezi dráty a mohou způsobit zubní kaz. Používejte mezizubní kartáčky nebo speciální nit pro rovnáčka a nezapomeňte na ústní vodu, která pomůže snížit bakterie.

Jídlo je další důležitá oblast. Prvních pár dní se vyhněte tvrdým a lepkavým potravinám – jako jsou ořechy, karamel nebo tvrdý chléb. Místo toho si dejte měkké ovoce, vařené zeleniny a krémové jogurty. To snižuje riziko poškození drátů a usnadní ústní hygienu.

Bolest? Žádný problém. Většina lidí si pomůže běžnými analgetiky, jako je ibuprofen, a studený obklad na tvář pomůže zmírnit otok. Pokud bolest přetrvává déle než dva dny, zavolejte svému ortodontistovi – může být potřeba drobná úprava.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly. Každé 4–6 týdnů přijde kontrola, kde ortodontista upraví dráty, aby se zuby posouvaly správným směrem. Využijte tento čas k otázkám – jaký je váš pokrok, jestli něco bolí, a co můžete zlepšit.

Na závěr: Nasazení rovnátek není žádná raketová věda, ale vyžaduje od vás trochu disciplíny. Dodržování hygieny, výběr vhodných potravin a rychlá reakce na nepohodlí vám zajistí, že během léčby nebudete mít zbytečné starosti. Když se budete držet těchto tipů, brzy si budete užívat rovný a zdravý úsměv, na který jste čekali.