Vybělení zubů – co potřebujete vědět

Když mluvíme o vybělení zubů, postupu, který rozjasní povrchovou sklovinu a odstraní skvrny vzniklé jídlem, nápoji nebo kouřením. Také známé jako bělení zubů, může probíhat buď domácí bělení nebo profesionální bělení. Často se setkáme s citlivostí zubů, která může po zákroku nastat. Vybělení zubů zahrnuje výběr vhodné metody, správnou techniku a následnou péči, aby byl výsledek dlouhodobý a bez komplikací.

Domácí bělení se hodí lidem, kteří chtějí kontrolovat intenzitu a náklady. Většinou se používají gelové pásky nebo speciální kazety naplněné peroxidem vodíku. Tyto produkty jsou jednoduché, ale vyžadují pravidelnou aplikaci během několika týdnů. Profesionální bělení naopak probíhá pod dohledem zubního lékaře, který použije silnější koncentraci aktivní látky a často kombinuje bílící světlo. Tento přístup zajišťuje rychlejší a rovnoměrnější výsledek, ale cena je vyšší a je nutná návštěva ordinace.

Citlivost zubů po bělení je častá otázka. Proti ní pomáhá použití fluoridových past, speciálních zubních gelů a vyhýbání se velmi studeným či horkým nápojům během prvních dnů. Další tip je volit produkty s nižší koncentrací peroxidu, pokud máte sklon k citlivosti. Zajímavý fakt: úroveň citlivosti může také souviset s stavem skloviny – zdravá sklovina je méně náchylná k podráždění.

Praktické tipy pro trvalý bílý úsměv

Udržet si výsledky vybělení zubů není jen otázka jednorázové procedury. Důležitá je každodenní ústní hygiena – kartáčování dvakrát denně, používání mezizubních kartáčků a pravidelné návštěvy zubaře. Strava hraje také roli: omezte konzumaci silně pigmentovaných potravin a nápojů, jako je káva, čaj, červené víno a borůvky. Pokud si chcete dopřát oblíbené nápoje, můžete použít slámku, čímž snížíte kontakt s povrchem zubů.

Další částí úspěšného bělení je výběr vhodného produktu. Při výběru dbejte na potvrzenou koncentraci peroxidu (obvykle 3‑10 % pro domácí použití) a na to, zda je produkt certifikovaný českým stomatologickým institutem. Produkt bez přidaných cukrů a umělých barviv je méně pravděpodobně dráždivý. Pokud váháte mezi domácí a profesionální cestou, zvažte, jak rychle chcete výsledek a kolik jste ochotni investovat – často stačí kombinace obou: profesionální sezení na startu a následné domácí udržování.

Všechny tyto faktory se vzájemně ovlivňují: vybělení zubů zahrnuje výběr metody, která vyžaduje vhodný produkt, a produkt ovlivňuje riziko citlivosti. Citlivost zase může určit, jak často a jak dlouho můžete bělicí gel používat. Proto je dobré mít přehled o těchto souvislostech před tím, než se rozhodnete pro konkrétní postup.

V další sekci najdete podrobné návody, srovnání produktů a tipy, jak se vyhnout častým chybám. Ať už chcete začít s domácím kitem nebo uvažujete o profesionální léčbě v naší ordinaci, máme pro vás užitečné informace, které vám pomohou dosáhnout krásného a zdravého úsměvu.