Zubní bolest – co ji způsobuje a jak ji zmírnit

Bolest zubu může přijít nečekaně a zničit vám celý den. Nenechte ji ale na sebe útočit bez boje – často jde o něco, co můžete rozpoznat a zvládnout i doma. Pojďme si ukázat, co bývá za bolestí a jak si můžete rychle ulevit.

Co způsobuje zubní bolest?

Nejčastější příčina je zubní kaz. Když se plak usadí na zubu a začne rozkládat sklovinu, bakterie proniknou hlouběji a dráždí nerv. Další častý viník je zánět dásní – pokud jsou dásně červené, otoklé a krvácí, může se bolest šířit i do zubu. Zuby mohou bolet i při zlomenině nebo prasklině, zejména po silném kousnutí tvrdých potravin. Citlivost na studené nebo horké nápoje často ukazuje na opotřebenou sklovinu nebo vystavený kořen. A nakonec, i špatně padnoucí výplň či korunka může dráždit dásně a vyvolat pulzující bolest.

Jak si můžete ulevit doma?

První krok je čistota. Opláchněte ústa slanou vodou (lžička soli ve sklenici teplé vody) – pomůže to snížit zánět a zmírnit bolest. Pokud máte přístup k chladivému gelu na zuby, naneste ho na postižený zub; je to rychlá úleva, hlavně při citlivosti na teplotu. Pro dočasnou úlevu můžete také použít ibuprofen nebo paracetamol podle doporučeného dávkování. Vyhněte se sladkým, kyselým a tvrdým jídlům, dokud bolest nepřejde. Pokud máte zub vytažený, dejte mu na špičku cukrový sáček s jedním kapkou dezinfekčního roztoku. A pokud bolest přetrvává déle než dva dny nebo se zhoršuje, naplánujte návštěvu zubaře – může jít o vážnější problém, který vyžaduje ošetření.

Prevence je vždy lepší než reakce. Čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používejte dentální nit a mezizubní kartáčky, a nevynechávejte pravidelné kontroly. Pokud vám zubní kaz už udělal problémy, není nadčas odložit návštěvu zubaře. Čím dříve se problém řeší, tím méně bolest a peněz utratíte.

Zapamatujte si jeden jednoduchý trik: když cítíte první náznak nepříjemnosti, okamžitě si zuby vypláchněte a aplikujte chladivý gel. To často stačí, aby bolest nezvůstala na úroveň, která vás vyřadí ze života. A pokud se vám něco nedaří zvládnout sami, nebojte se volat zubařské pracoviště – jsou připraveni vám pomoci a vrátit vám úsměv bez bolesti.