Zubní kámen pod dásní – co to je a jak se ho zbavit

When working with zubní kámen pod dásní, tvrdý usazený povlak, který se tvoří podél dásňové linie. Also known as subgingivální kalkul, it předznívá vznik zánětů a může vést k poškození kostí. Tento problém úzce souvisí s zubním plakem, měkkým bahnem, který se na zubech hromadí během dne. Pokud se plak neodstraňuje, ztvrdne a přemění se v zubní kámen, pevnou strukturu vyžadující profesionální zásah. Dalším úžehem je parodontitida, zánět podpory zubu, který často začíná právě u poddásňového kamene.

Jak se zubní kámen pod dásní tvoří? Vzniká z dlouhodobého hromadění plaku, který se na místech pod dásní obtížně čistí. Bakterie v plaku produkují kyseliny, které v průběhu času mineralizují a mění se na tvrdý kámen. Každý, kdo čistí zuby jen rychle a vynechává mezizubní prostory, zvyšuje šanci, že se tento proces rozběhne. Kouření, cukerná strava a nedostatek pravidelných kontrol u zubaře jsou další faktory, které urychlují tvorbu subgingiválního kamene.

Prevence: co můžete dělat už dnes

Prevence spočívá v pravidelné a důkladné dentální hygieně. Správně zvolený zubní kartáček, ideálně s jemnými štětinami a kulatým hlavou, by měl být používán alespoň dvakrát denně. Nevynechávejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit – ty dosáhnou podél dásňové linie, kde klasický kartáček selhává. Fluoridová pasta pomáhá posilovat sklovinu a zároveň snižuje růst bakterií. Každé šest až osm týdnů navštivte profesionální hygienu, kde odborník provede scaling a odstrání i ten nejmenší kamínek, který si sami nedokážete vyčistit.

Léčba poddásňového kamene vyžaduje odborný zásah. Scaling, tedy mechanické odstranění kamene, je základní metoda. V těžších případech se používá root planing – harmonické vyhlazení kořenové plochy, aby se podpořilo hojení dásní. Některé kliniky doplňují chemické prostředky, jako jsou chlorhexidinové ústní vody nebo lokální aplikace antibakteriálních gelů, které pomáhají omezit zánět. Po zákroku je klíčová úprava domácí péče; jinak se kámen rychle vrátí a může vést k recidivující parodontitidě.

V naší sbírce naleznete články, které rozebírají všechny související témata – od výběru správného kartáčku až po podrobnosti o scalingu a chemické hygieně. Ponořte se do praktických rad, které vám pomohou předcházet tvorbě kamene, a zjistěte, jaké techniky a produkty odborníci doporučují pro dlouhodobě zdravé dásně.