Většina lidí si už jen po návštěvě zubaře uvědomí, že na zubech leží tvrdá bílá vrstva. To je zubní kámen – usazenina, která vzniká z plaků, pokud se nečistí pravidelně. Kámen není jen estetickým problémem, může vést k zánětu dásní, krvácení a dokonce i ke ztrátě zubu. Proto je dobré pochopit, jak se tvoří a co s ním udělat.
Plak je měkký, lepkavý film, který se tvoří na zubech během jídla. Když ho necháte dlouho na povrchu, minerály ze slin se k němu naváží a promění ho na tvrdý kámen. První známky jsou obvykle žluté nebo béžové skvrny pod dásní, bolest při jídle a nepříjemný zápach z úst. Pokud se kámen rozroste, může se stát viditelným bílým nebo žlutým povrchem, který se těžko odstraní běžným kartáčováním.
Nejrychlejší cesta, jak se zbavit kamene, je profesionální čištění u zubaře. Dentální hygiena používá ultrazvuk a speciální nástroje, které kámen rozbijí a odstraní bez poškození sklíčejících povrchů. Domácí péče ale není zbytečná – pravidelné používání mezizubních kartáčků, dentálních nití a ústní vody s fluoridem snižuje množství plaků a tím i tvorbu kamene.
Další tip: zvolte zubní kartáček s měkkými štětinami a čistěte zuby alespoň dva minuty dvakrát denně. Přidejte k tomu jednou denně nit nebo mezizubní kartáček a jednou až dvakrát týdně ústní vodu. Vyhněte se častému občerstvování mezi jídly, hlavně sladkostí a kyselých nápojů, protože poskytují bakteriím perfektní podmínky k růstu plaku.
Pokud už máte první známky kamene, můžete zkusit i domácí metodu: smíchejte jedlé sodu s trochou vody a jemně vmasírujte do oblastí s nánosy. Nedělejte to agresivně, aby nedošlo k poškození dásní. Po této aplikaci vždy opláchněte vodou a pokračujte v běžné hygieně.
Nezapomeňte na pravidelné kontroly. Jednou za šest měsíců zubař zkontroluje, jestli se kámen nevrací, a včas provede profesionální čištění. Když budete dodržovat jednoduché návyky, udržíte zuby zdravé, dásně silné a úsměv jasný.
Zubní kámen u dětí je běžný, ale zcela předcházitelný problém. Zjistěte, jak správně čistit mléčné zuby, jaká strava pomáhá a kdy je třeba jít k zubnímu lékaři.
Přečtěte si podrobnosti
Chobot u zubů je hluboká mezera mezi zubem a dásní způsobená zánětem. Je to předzvěst parodontitidy, která může vést ke ztrátě zubů. Kyretáž zubů je účinná léčba, která zastaví poškozování kosti. Nečekáte na bolest - čas je klíč.
Přečtěte si podrobnosti
Zubní kámen u dětí je běžný, ale nezbytný problém, který lze zpomalit i částečně odstranit doma. Zjistěte, jak pomoci dítěti bez návštěvy zubaře - pomocí správného čištění, solné vody a správné výživy.
Přečtěte si podrobnosti
Černý zubní kámen není jen estetický problém - je jednou z hlavních příčin zápachu z úst. Zjistěte, jak ho rozpoznat, proč vzniká a jak ho odstranit trvale.
Přečtěte si podrobnosti
Zánět v zubech se projevuje krvácením dásní, bolestí, zápachem z úst nebo opuchy. Ignorování těchto příznaků může vést ke ztrátě zubů a vážným zdravotním komplikacím. Včasná péče je klíčem k úspěšné léčbě.
Přečtěte si podrobnosti
Zubní kámen pod dásní je skrytý problém, který ničí kost a může vést k ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho poznat, jak se ho zbavit a jak ho trvale zabránit.
Přečtěte si podrobnosti
Černý zubní kámen není jen estetický problém - ničí dásně a může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, co ho způsobuje, jak se odstraňuje a jak mu předcházet.
Přečtěte si podrobnosti
Zubní kámen u dětí může mít výrazný vliv na jejich spánek a celkové zdraví. V tomto článku se podíváme na to, jak tvorba zubního kamene ovlivňuje spánkový režim dětí a jak tomu předejít. Rodiče získají konkrétní rady, jak správně pečovat o zuby svých dětí, aby se vyhnuli problémům souvisejícím s dětským spánkem a zubním kamenem.
Přečtěte si podrobnosti
Článek poskytuje užitečné informace a praktické tipy, jak se vypořádat se zubním kamenem u psů v domácích podmínkách. Představuje různé metody a produkty, které mohou pomoci udržet zuby vašeho psa zdravé a bez zubního kamene. Obsahuje také doporučení, jak předcházet vzniku zubního kamene a zdůrazňuje význam pravidelné péče o ústní hygienu psů.
Přečtěte si podrobnosti
